teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]


スレッド一覧

他のスレッドを探す  スレッド作成

新着順:9/57 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

あかとんぼ 様

 投稿者:管理者  投稿日:2006年 9月 3日(日)08時00分58秒
  通報
  「ダイエット報告」の催促ありがとうございました。
忙しさにかまけてブログの更新も、ホームページにもメルマガにも書くことが出来ていませんでした。
反省です。
自分から宣言しておきながら恥ずかしいです。
ただ、日々の体操のレッスンで肉体的疲労に負けて計画的な筋力トレーニングが出来ていません。
また、体力を使うので、食事もおいしくついつい多めに摂ってしまいます。
気をつけてはいるのですが、ダイエットが成功とまで入っていないようです。
近いうちにデーターを出したいと思っています。
ストレッチは毎日行っています。(言い訳かも)
 
 
》記事一覧表示

新着順:9/57 《前のページ | 次のページ》
/57